Een andere kijk op angst
Faalangst. Voor veel mensen een bekende angst, zo ook voor mij. Niet alleen bekend maar...
Faalangst. Voor veel mensen een bekende angst, zo ook voor mij. Niet alleen bekend maar...
Het valt mij op dat het werken aan een gezondere levensstijl vaak als iets heel...
Waarom ben ik zo moe?! Is dat een vraag die jij je ook regelmatig stelt?...
Ken je dat? Je maakt een vervelende gebeurtenis mee en daarna voel je je boos, verdrietig,...
In mijn blog van vorige week beschreef ik verschillende overlevingsmechanismen namelijk; vluchten, vechten en bevriezen....
Je zit niet lekker in je vel. Je hoofd zit vol met ‘moeten’, chaos en...
Deze week voert de overheid actief campagne om werkstress tegen te gaan. (zie www.checkjewerkstress.nl) Volgens de website...
Je zit thuis op de bank en ineens heb je een onbedwingbare zin in eten....
Sinds ongeveer 3,5 jaar heb ik mijn eigen coachingsbureau; Lizz is More. En vanaf de...