Terug in je kracht

Terug in je kracht met Yogadreams en Lizz is More

Terug in je kracht? Vanaf donderdag 2 november geef ik in samenwerking met Yogadreams de training ‘terug in je kracht’. Heb je al heel lang het voornemen om aan yoga te beginnen? Twijfel je nog omdat je denkt dat coaching je ook verder kan helpen? Je hoeft niet meer te kiezen! Met deze training krijg je het namelijk allebei. Waar de training over gaat, hoe het je kan helpen en wat het je oplevert lees je in dit artikel.

Voor wie is het?

Je hebt het idee dat je vastloopt en steeds meer verwijderd raakt van je gevoelens en verlangens. Toch blijf je op de automatische piloot doorgaan omdat je denkt dat dit verwacht wordt of zo hoort. Ondertussen heb je steeds minder energie en haal je nog maar nauwelijks plezier en voldoening uit de dingen die je doet. Je bent dit zat. Voelt zowel fysiek als mentaal dat je opgebrand raakt als er niets veranderd maar je weet niet hoe je dit moet doorbreken dus dendert maar door. Herkenbaar? Dan komt deze training precies op het goede moment!

Wat gaan we doen?

Terug naar de basis. Wie ben je? Wat wil je? Waar sta je voor? Waar loop je tegenaan? Wat heb je nodig en hoe ga je hiervoor en voor jezelf zorgen? Tijdens 8 trainingen, vanaf 2 november iedere donderdagavond bij Yogadreams, komen onder andere deze vragen aan bod. Door middel van verschillende inzicht gevende opdrachten gaan we doelgericht en praktisch aan de slag. Daarnaast bevat deze training ook een 10-rittenkaart van Yogadreams die je gedurende de 8 weken mag gebruiken. Je kiest zelf de lessen die je aanspreken en kiest de momenten die jou uitkomen. Ook bestaat er een besloten facebookgroep waarin je ervaringen kunt delen, vragen kunt stellen en exclusieve video’s kunt bekijken en artikelen kunt lezen. Hierdoor wordt het gemakkelijker om ook tussen de trainingen door in beweging te blijven. De training heeft maximaal 10 deelnemers waardoor de sfeer persoonlijk blijft en er voldoende tijd is om aandacht te besteden aan individuele vragen.

Wat levert het op?

Na de training zit je zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel. Je hebt meer zelfvertrouwen, zelfkennis en daadkracht. Je weet beter wie je bent, wat je wilt en waar je voor staat. Het lukt je makkelijker om positief te denken en minder te piekeren doordat patronen en belemmerende overtuigingen doorbroken zijn. Je ervaart meer energie en innerlijke rust. Je durft te handelen vanuit je eigen kracht en te luisteren naar je behoeftes en gevoelens.

Spreekt dit je aan? Wil je meer informatie of je direct aanmelden? Klik dan door op deze link:https://yogadreams.opencontrolplus.com/club_portal/show_workshops/18555

Nieuwsbrief

No spam guarantee.